Όλοι μας γνωρίζουμε για τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα μας, ωστόσο φαίνεται πως στην καθημερινή μας ζωή αμελούμε αρκετές φορές είτε να εφαρμόζουμε αντηλιακό είτε να το εφαρμόσουμε σωστά.
Ποια είναι λοιπόν η σωστή χρήση του αντηλιακού;
#1. Το αντιηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται ομοιόμορφα σε στεγνό δέρμα και σε αρκετή ποσότητα.
#2. Για να είναι αποτελεσματικό θα πρέπει να εφαρμόζεται 30 λεπτά πριν από την έκθεσή μας στον ήλιο.
#3. Να επαναλαμβάνεται κάθε 2-3 ώρες εφόσον εξακολουθείτε να είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο.
#4. Να επαναλαμβάνετε αμέσως μετά το κολύμπι αφού προηγουμένως σκουπιστείτε καλά ώστε να έχετε στεγνό δέρμα.
Και μην ξεχνάτε, όσο πιο υψηλό δείκτη επιλέγετε τόσο μεγαλύτερη προστασία έχετε, με μέγιστη το 50 SPF.